Preuzmi Worry Box

Preuzmi Worry Box,

Worry Box, kao što samo ime govori, je aplikacija za anksioznost u kojoj možete sav stres i brige ostaviti po strani. Ova aplikacija koja vam pomaže da se nosite sa stresom koristi tehniku ​​koja se zove dnevnik anksioznosti.

Preuzmi Worry Box

Nakon instaliranja aplikacije, sve svoje brige unosite u aplikaciju. Upisujete šta možete učiniti da se nosite s tim, zajedno sa detaljnim objašnjenjima. Ako se vaše brige mogu kontrolisati, možete ih koristiti, a ako ne, možete pogledati druge liste koje vam daju drugačije načine razmišljanja. Svoju kutiju za anksioznost također možete zaštititi lozinkom, tako da možete držati podalje znatiželjne poglede.

Opet, svoje brige možete držati pod kontrolom slušanjem audio vodiča u aplikaciji i izvođenjem vježbi koje vam nudi. Također možete pregledavati članke u aplikaciji kako biste bolje razumjeli kako ovaj oblik terapije funkcionira.

Konačno, možete se smiriti slušajući umirujuće zvukove u aplikaciji. Ako i vi patite od stresa i anksioznosti, preporučujem vam da preuzmete i isprobate ovu aplikaciju.

Worry Box Specifikacije

• Platforma: Android
• Kategorija: App
• Jezik: Engleski
• Licenca: Besplatno
• Developer: Excel At Life
• Najnovije ažuriranje: 07-03-2023
• Preuzmi: 1